Risoto de frango
- Nutricionista Bárbara Carvalho
- 8 de dez. de 2019
- 1 min de leitura
1 caixa de frango desfiado (VAPZA – Opção prática
½ vidro de molho de tomate mamabia (sem conservantes)
½ caixinha de creme de leite integral
2 xícaras de arroz (cru) (cozinhar essa quantidade e depois misturar no molho)
Temperos: alho desidratado a gosto, azeitona, sal e pimenta do reino
Modo de preparo: refogar o frango com o alho, misturar o molho de tomate e o creme de leite
e deixar ferver (colocar um pouco de água no molho). Colocar o arroz já cozido no molho e
deixar incorporar. Pronto! Separe em porções e congele, ou armazene por 3 dias na geladeira.
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